Les compléments alimentaires

De nombreux compléments alimentaires sont proposés en cure de 3 mois pour freiner la chute des cheveux, en association avec les lotions ou les shampoings. Depuis 2012, seule est autorisée l’allégation nutritionnelle « contribue au maintien de cheveux normaux », si le complément alimentaire contient dans sa formule les quantités prévues par la réglementation en biotine, zinc ou en sélénium. Les allégations, de type « antichute » ou « stimule le bulbe et la croissance du cheveu » concernant la cystine, la quinine, les autres vitamines B ou les huiles de pépins de courge ou de germes de blé ne sont pas validées.

La levure de bière, riche en acides aminés et vitamines du groupe B, peut être également conseillée en cure de trois mois pour seulement préserver la vitalité des cheveux.