- Contre les plaies et les coups : emporter pansements hypoallergéniques, compresses stériles, antiseptique (choisir un antiseptique convenant à tous les âges concernés et sous forme unidose ou compresse imprégnée), sparadrap, bandes, ciseaux, pince, sutures de type stéristrips ou Urgostrips, hémostatique (Coalgan, Bloxang…), crème ou gel contre les coups (Arnican, Arnigel, Hémoclar, Choc Apaisyl…).
- Contre douleurs et/ou fièvre : emporter du paracétamol en premier choix (préférer les comprimés orodispersibles) et un thermomètre. Penser aussi au phloroglucinol contre les maux de ventre, à un AINS oral et local (attention aux effets photosensibilisants de celui-ci), à un anti-acide, à une solution de lavage oculaire et à un collyre antiseptique.
- Contre le soleil : prévoir une crème ou un spray solaire d’indice suffisamment élevé, une crème contre les brûlures (Biafine, Lamiderm, Osmosoft brûlures…), des pansements gras ou hydrocolloïdes. Ces précautions sont à prendre quelle que soit la destination, y compris dans les pays froids !
- Contre les piqûres d’insectes : antihistaminique oral (cétirizine, loratadine) et/ou local, ou crème à base d’hydrocortisone, sans oublier un répulsif en prévention.
Prévention
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