Les condiments, une question de goût et de santé

Une savoureuse et insoupçonnée dose de bien-être dans les assiettes

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Publié le 07/03/2024

Les condiments sont des ingrédients alimentaires utilisés pour relever le goût des aliments ou des plats cuisinés. Ils sont également appréciés pour leurs bénéfices santé, certains sont de véritables alicaments. Petite revue de détail au bon goût de santé.

Le poivre aide à stimuler la production d'acide gastrique ce qui peut être bénéfique pour la digestion

Le poivre aide à stimuler la production d'acide gastrique ce qui peut être bénéfique pour la digestion
Crédit photo : VOISIN/PHANIE

Le terme « condiment » recouvre plusieurs catégories de produits. Aromates, épices et condiments comment s'y retrouver ? En matière de cuisine, il n'y a pas vraiment de frontières entre ces ingrédients, ce sont des rehausseurs de goût dont l'objectif est d'apporter un peu d'odeur, de saveur, de couleur, mais aussi du piment et une touche d'exotisme aux préparations culinaires. Ils ne doivent pas masquer la saveur d'un plat mais l'exacerber en lui donnant du caractère.

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