Quel est l'impact du microbiote sur la digestion ?
Une bonne flore se caractérise à la fois par sa diversité et par sa richesse en bactéries. Mais toutes les souches bactériennes n’ont pas les mêmes propriétés. Certaines contribuent à rééquilibrer la flore intestinale, d’autres améliorent le transit, favorisent l’absorption des minéraux et vitamines, d’autres encore renforcent le système immunitaire.
Y a-t-il une flore dominante ?